こんにちは。
本気で年金生活の練習をしよう
と思って
まず、耐熱ガラスの保存容器を買いました。
耐熱ガラス容器は、OXOを使ってきましたが
蓋に通気口がついてないので
温める時にラップするのが面倒で
試しに通気口付きのこちらを買ってみました
年金生活を元気に楽しむには
とにもかくにも【健康】なので
もう、自分でお料理するしかない！
でも、
毎日キッチンに立つのも面倒くさい。
作り置き出来るものを
早速、作ってみました。
まぁ、レンジでチンするだけですが
容器にお野菜と調味料を入れて
ベーコンのせて
チンすれば完成。
蓋をして冷蔵庫に入れておいて
食べる時に通気口をあけてチンして
粉チーズをかけて
そのまま食べたり
パスタソースとして使ったりする予定。
こんな感じで
レンジで
和食と中華も作ってみました。
スーパーで１万円位材料を買って
何種類も作り置き出来ました。
自炊って凄い！
